|
Pegada Lowcarb funciona mesmo.
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 66,54g | Prot: 135,72g | Hh: 108,54g.
Aamiainen: Vagem Cozida, Cenouras, Torresmo. Välipalat/Muut: Queijo Gorgonzola, Romana Pão de Linhaça. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulo.sakumoto
|