|
4 д кд
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 63,82g | Prot: 83,07g | Hh: 162,83g.
Aamiainen: Макфа Спагетти Гречневые, Помидорка Томатная Паста, Ермолино Фрикадельки Мясные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Epica Crispy Йогурт, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Любятово Крекер Янтарный с Укропом, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|