|
اليوم٢٢: مش متخيلة ان لسه في وزن مايه لسه منزلش وصيام رمضان نزله.. حالة من الزهد في الأكل الكيتو مخليه اكلي لايذكر.. مش تعبانة بس عاوزة اكل.. اكل من بتاع اول يوم رمضان😅.. هانت💪
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|