|
Отвес😍😍😍🤞🏻
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 65,23g | Prot: 93,80g | Hh: 94,26g.
Aamiainen: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Lounas: Сливочное Масло, Помидоры, Фрутоняня Пюре Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Päivällinen: Домашняя Линия Карбонад Славянский, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ДашаАвгустина
|