Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 51,87g | Prot: 58,49g | Hh: 151,87g.
Lounas: Monoprix Ratatouille Provençale, Bio Village Sauce Soja, Matines Oeuf, Auchan Huile d'olive, Bon-Ri Riz Basmati. Päivällinen: Boni Pesto Verde, Grand Frais Mangue , Matines Oeuf, Bio Village Sauce Soja, Auchan Salade Mélangée. Välipalat/Muut: U Miel de Fleurs. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|