Päiväkirja - IngridCeballos, 14 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2021:
1078 kcal Rasva: 41,83g | Prot: 70,09g | Hh: 104,87g.   Lounas: American Sandwich Vollkorn, Edeka Graved Lachs. Päivällinen: Nudeln mit Hackfleischsoße, Milbona Der Leichte Gratin-Käse. Välipalat/Muut: Mandarine. lisää...
2050 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.