Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 66 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 107,06g | Prot: 67,39g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Тёма Йогурт 4,2%. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей , Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, Лента Сырники Домашние. Päivällinen: Бразильские Орехи, Куриные Крылышки с Кожей . Välipalat/Muut: J7 Сок Томатный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|