Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 71,98g | Prot: 84,24g | Hh: 189,77g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Говядина с Черносливом, Чай с Медом, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: ВкусВилл Мармелад Лимонный. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Миндаль, Окей Котлета Рыбная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|