Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 21,41g | Prot: 34,12g | Hh: 56,91g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр Легкий, Global Village Вишня Замороженная, Геркулес Монастырский. Välipalat/Muut: Край Каравай Батон Солнечный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BashtovayaOlga
|