Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 59,08g | Prot: 59,24g | Hh: 77,62g.
Aamiainen: Европа Салат Цезарь с Семгой , Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, President Сыр Камамбер, Now Foods Ультра Омега-3, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lounas: Домашний Очаг Сырники со Сметаной. Päivällinen: Ванильное Мороженое. Välipalat/Muut: Чай Несладкий, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|