Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 56 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 44,26g | Prot: 60,85g | Hh: 191,39g.
Lounas: Mehrkornbrot, Deluxe Geräucherter Lachs, Saure Gurken, Aldi Nuss-Nougat Croissant. Päivällinen: Lidl White Tiger Shrimps Natur , Hello Fresh Tagliatelle Spinat, Villa Gusto Steinofen Pizza Frutti Di Mare. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - F.r.E.d.D.y
|