Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 6,76g | Prot: 13,77g | Hh: 82,73g.
Aamiainen: Take It Veggie Bio Hafer Drink Kakao, Erdbeermarmelade, Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix, Alpro Barista Hafer , Kaffee. Lounas: Kartoffelsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|