|
5 meses de embarazo
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 40,54g | Prot: 71,60g | Hh: 163,00g.
Aamiainen: San Rafael Jamón de Pierna Real, Member's Mark Miel de Abeja, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Huevo, Plátano, Quaker Avena, Silk Leche de Almendras. Lounas: Sanissimo Salmas (Paquete), Knorr Arroz a la Mexicana, Lomo de Cerdo. Päivällinen: St. Dalfour Mermelada de Higo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Tía Rosa Cuernitos. Välipalat/Muut: Mangos. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|