Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 76,84g | Prot: 65,61g | Hh: 188,10g.
Aamiainen: Lindt Chocolat Noir 85%, Bowlcake ig bas. Lounas: Trattoria Alfredo Pizza Vegan Bruschetta, Pizza Del Arte Tiramisu, Picard Lasagnes à la Bolognaise . Välipalat/Muut: Makrout. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Doudoumag
|