Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2689 kcal
|
Rasva: 199,64g | Prot: 170,17g | Hh: 52,68g.
Lounas: K-Classic Edamer in Scheiben, Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung, Purland hahnchenschenkel, Tulip Grill-Bacon, 粉丝. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|