Päiväkirja - =Cinek=, 15 huhti 21

dzień 6.... jarać mi się chce....
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2021:
540 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bądź jak skała 🙂 stój wytrzymaj 🙂 nie chce Ci się tylko głowe zajmij czymś 🙂💪 
15 huhti 21 jäseneltä: fatslawio
Wytrzymałeś już tyle, dasz radę i dzisiaj 😊 ja już ponad rok też nie palę, waga w górę poszybowała, ale to normalne. Wypij piwko albo zjedz marchewkę 😁 
15 huhti 21 jäseneltä: didi12345o
1,5 roku za mną. Początki są cholernie trudne ale będzie tylko lepiej! 💪🏼 
15 huhti 21 jäseneltä: blablabm
Ani mi się waż. My tu wierzymy w Ciebie.  
16 huhti 21 jäseneltä: Magdalena40

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - =Cinek=


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.