|
D5 - CA 118,5cm 06:07h
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 36,85g | Hh: 11,12g.
Aamiainen: Repolho Verde, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lider Optimun
|