Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 38,56g | Hh: 208,72g.
Aamiainen: Vital Rice Cake. Lounas: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Goulash de Carne de Vaca, Arroz Branco. Päivällinen: Repolho Verde Cozido, Lemcke Coconut Oil, Cenouras Cozidas, Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Välipalat/Muut: Qualitá Maçã, Ameixas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|