Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 28,17g | Hh: 1,17g.
Aamiainen: Сливочное Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыробогатов Гауда, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|