Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 19,90g | Prot: 12,70g | Hh: 109,35g.
Aamiainen: Pringles Batata Creme e Cebola, Garoto Baton Creme, Yakult Leite Fermentado. Lounas: Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xaviermilena62
|