|
Ну ладно. Добавлю ещё калорий.
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2369 kcal
|
Rasva: 106,73g | Prot: 109,84g | Hh: 249,38g.
Aamiainen: Сыр Российский, Рот Фронт Карамель Мятная, Сливочное Масло, Гороховая Каша, Жареное Яйцо. Lounas: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Курица в Сливках, Макароны Отварные, Куриный Суп. Päivällinen: Рот Фронт Карамель Мятная, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Без фото не видно девочка или мальчик и имя не понятное )
15 huhti 21 jäseneltä: Ledi N
|
15 huhti 21 jäseneltä: ingeneriche
|
И как теперь жить то без мечты 😂😂😂
15 huhti 21 jäseneltä: M a d L e n
|
Это парень/мужик, он пишет от лица мп.
15 huhti 21 jäseneltä: Avory_anna
|
Для мужика маленький вес. Лично мне тощие мужики не нравятся . Лучше побольше чем поменьше)
15 huhti 21 jäseneltä: Ledi N
|
Ledi N, смотря какой рост. Для его роста это совсем не маленький вес. Мой муж 60 кг весит при таком росте и вот он ни разу не щуплый. Даже близко. Я его от еды уже оттаскиваю и за живот хватаю)))
15 huhti 21 jäseneltä: Avory_anna
|
Он идеальный... Проверено 😊😂😂🍓
15 huhti 21 jäseneltä: M a d L e n
|
16 huhti 21 jäseneltä: ingeneriche
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ingeneriche
|