Päiväkirja - oceanladyjulia, 15 huhti 21

Took Lasix and Potassium
91,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.    Vielä jäljellä: 19,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2021:
1334 kcal Rasva: 52,40g | Prot: 69,20g | Hh: 155,60g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Päivällinen: Domino's Pizza Stuffed Cheesy Bread , Great Value Turkey Pepperoni, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.