Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 88,94g | Hh: 75,24g.
Aamiainen: Fat Free Greek Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Almonds, Compliments Broccoli Slaw, Kraft Coleslaw Dressing, Decaffeinated Tea Unsweetened. Päivällinen: Kraft Coleslaw Dressing, Compliments Broccoli Slaw, President's Choice Creamy Horseradish Sauce, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Compliments Ground Chicken Breast Extra Lean. Välipalat/Muut: Cadbury Premium Dark Chocolate, Activia Probiotic Blueberry Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darlene914
|