Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 74,80g | Prot: 88,77g | Hh: 96,74g.
Aamiainen: Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Элеш с Курицей, Вологодское Яйцо, Форель. Lounas: Творожная Запеканка с Изюмом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Välipalat/Muut: Жареная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ahastasia8484
|