Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 72,37g | Prot: 59,81g | Hh: 261,83g.
Aamiainen: Pistazien, Äpfel, Tee, Frischkornbrei, Banane. Lounas: Gurke (mit Schale), Auberginen Aufstrich, Vollkornbrot, Omelett, REWE Blattspinat, Vollkornnudeln. Päivällinen: Walnussöl, Butter, Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Radieschen, Aldi Blattsalat Mix. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|