Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 28,91g | Hh: 95,46g.
Aamiainen: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сливочное Масло, Takemura Соус Кунжутный, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Даниссимо Йогурт с Черникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|