Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 83,50g | Prot: 96,70g | Hh: 141,10g.
Aamiainen: Befit Овсяная Каша с Черносливом, BeFit Банановые Панкейки. Lounas: Befit Морковный Пирог, BeFit Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Befit Суп Грибной с Картофелем. Päivällinen: Befit Говядина с Апельсинами и Перцем и Брокколи со Сладким Перцем в Соусе. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|