Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 49,30g | Prot: 49,62g | Hh: 102,91g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lounas: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Päivällinen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gosteva_fiit
|