Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 68,25g | Hh: 98,38g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Творог 9%. Lounas: Gea Конопляное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Päivällinen: Любятово Подушечки Шоколадные, Халва, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сельдь Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|