Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 39,81g | Hh: 64,32g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. Lounas: Klyftpotatis, Köttfärslimpa gjord på Nötkött. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|