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🌹Guten Morgen 🌹ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende 😘☀️🍀🌺🌷
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62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1297 kcal
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Rasva: 60,54g | Prot: 89,13g | Hh: 50,97g.
Aamiainen: Chovi Allioli, Kaufland Räucherlachs in Scheiben, Globus Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Hähnchenleber, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel (Frischware). Päivällinen: TiP Geflügelwiener, Karlsberg Mixery Bier + Cola + X. Välipalat/Muut: Aldi Laugenbrezel, Kaffee mit Milch. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen 🤗das wünsche ich dir auch... ☕🍀😊
16 huhti 21 jäseneltä: dirk___
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Guten Morgen liebe 🧡 Joa. Ich wünsche dir einen schönen Freitag 🌸
16 huhti 21 jäseneltä: Annie 91
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16 huhti 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
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16 huhti 21 jäseneltä: joa0707
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Hallo Liebes, das wünsche ich Dir auch. Hoffe, dass es mal wieder etwas wärmer wird und sich die 🌞 blicken lässt.
16 huhti 21 jäseneltä: Sunshine_sunny
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Guten Morgen!!! 🙋♀️
Einen schönen Tag wünsche ich Dir auch!!! 🤗🍀☀️
16 huhti 21 jäseneltä: Nastik.k3
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Danke ihr zwei hübschen 😘😘
16 huhti 21 jäseneltä: joa0707
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16 huhti 21 jäseneltä: ❤ Karina ❤
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16 huhti 21 jäseneltä: joa0707
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Guten Morgen Liebes, wieder fleißig am renovieren heute? Ich wünsche mir auch die Sonne ☀ Ich lass dir ein Lächeln hier 😀 Hab einen schönen Tag 🤗😘
16 huhti 21 jäseneltä: Rutrick
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Danke liebe Ruth 😘 hab erst mal jetzt gesehen. Ja es gibt kein Ende.... Aber schon langsam sehen die Wände frischer aus😀.... Danke für dein lächeln das ist so lieb 😍.... Ich hätte müssen heute ein corona test machen da ich morgen zum Friseur gehe 🤗... Deswegen war ich lange unterwegs und zuhause nicht viel geschafft 🙈.... Aber sich ein Tag Pause anlegen tut auch gut😅... Jetzt wünsche ich dir einen schönen Abend 🌹🍀🍹
16 huhti 21 jäseneltä: joa0707
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