Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 73,66g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Möhren, Chef Select Hummus Curry, Cucina Ciabatta Olive , Ehrmann Protein Pudding, Eat Happy California Lachs Avocado, Eat Happy California Lachs Gurke , Taralli, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|