Päiväkirja - ifit_nata, 16 huhti 21

Лесенка. День 5.
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2021:
828 kcal Rasva: 13,88g | Prot: 27,14g | Hh: 148,68g.   Aamiainen: Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Замороженная Черника, ВкусВилл Геркулес. Lounas: ВкусВилл Геркулес, Замороженная Черника, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Геркулес. lisää...
2602 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.