Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 28,57g | Prot: 78,68g | Hh: 50,48g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Päivällinen: Tini Вино Красное Сухое, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Välipalat/Muut: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerchiklerchik63
|