Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 40,29g | Prot: 12,34g | Hh: 139,52g.
Aamiainen: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Zucker, Cappuccino. Päivällinen: Ferrero Überraschungsei. Välipalat/Muut: Haribo Saure Bärenzungen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|