Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 25,71g | Prot: 29,06g | Hh: 43,54g.
Aamiainen: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Магнит Банан, California Gold Nutrition Омега-3, Русский продукт Овсянка Монастырская. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - KaniFFolka
|