Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 25,85g | Prot: 49,71g | Hh: 75,33g.
Aamiainen: Erdbeeren, Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Spiegelei, Spiegelei. Päivällinen: KFC Sour Cream, Becel Vital, Vollkornnudeln (Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Zucchini, Paprika, Möhren, Edeka Tatar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|