Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 83,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 48,65g | Prot: 52,67g | Hh: 55,90g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кофе, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Ile De France Сыр Бри. Lounas: Ile De France Сыр Бри, Чай с Лимоном, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Помидоры, Редис, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Vitanella Кокосова Олія. Päivällinen: Рыба с Овощами. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - panarinadiana1812
|