Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 41,64g | Prot: 70,19g | Hh: 100,52g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Krustenschinken, Geflügelaufschnitt, Edeka Krustenbrot. Lounas: Ofengemüse, Real Quality Hähnchenspieße. Päivällinen: Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Nudeln mit Hackfleischsoße. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|