Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 48,03g | Prot: 41,23g | Hh: 138,03g.
Aamiainen: Pomme, Clafoutis. Lounas: Tomates Cerises, Pommes (sans Peau), Camembert, Wasa Fibres. Päivällinen: Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Oeuf. Välipalat/Muut: Datte, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Banane, Nescafé Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|