Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 2,48g | Prot: 2,86g | Hh: 47,13g.
Aamiainen: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Ja! Gebäckmischung, Ener Bio Apfelmark, Genuss Plus Datteln, Freche Freunde Frühstücks-Kringel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Whow! Mein voller Respekt! Da würde ich dann auch gerne nochmal Fotos sehen. 🤔
17 huhti 21 jäseneltä: Abraxsa
|
Wenn ich mein Ziel erreicht habe gerne, damit die Motivation erhalten bleibt😍 Musst erstmal mit den letzten auskommen😃☺️
18 huhti 21 jäseneltä: ayseguel06
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayseguel06
|