Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 94,37g | Prot: 120,46g | Hh: 177,82g.
Aamiainen: Slakon Pancake Банановый Крем, Сваля Каша Молочная Овсяная, Toreroff Вафли Шоколадные, Torero Вафельные Палочки с Халвой в Глазури с Арахисом, Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Печень Говяжья Жареная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|