Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 72,28g | Prot: 70,72g | Hh: 150,29g.
Aamiainen: Халва, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Гречка Отварная. Lounas: Курица Вареная, Gruntaler Сыр с Пажитником, Карат Violette Cream Cheese, Майонез, Картофельный Суп, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Карат Violette Cream Cheese, Яблоко Желтое, Картошка Тушеная. Välipalat/Muut: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Манная Каша на Молоке, Карат Violette Cream Cheese, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|