Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 42,66g | Hh: 87,47g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Агуша Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|