Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 96,68g | Prot: 86,25g | Hh: 157,79g.
Aamiainen: Кофе Латте, Теремок Пирожное Картошка, Малиновое Варенье, Банан, Свежее Завтра Творог 5%. Lounas: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Котлета Говяжья. Päivällinen: Кофе Латте, Курага, Сыр с Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Välipalat/Muut: Сметана , Избенка Сырники Творожные 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katriin-ka
|