|
Nach der gestrigen Tortenschlacht, gar nicht schlecht 😂😂
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2288 kcal
|
Rasva: 106,52g | Prot: 84,23g | Hh: 242,85g.
Aamiainen: Metzger Prager Schinken, Sodergarden Butter, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Lounas: Landliebe Joghurt Stracciatella, Spiegelei, Ja! Penne Rigate, Birnen. Päivällinen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Gourmet Macadamia im Schokomantel. lisää...
|
|
2441 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Torten Schlacht 😂, beste Umschreibung👍🏻
17 huhti 21 jäseneltä: .Sileo.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~{Diana}~
|