Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 47,89g | Hh: 148,28g.
Lounas: Aldi Kichererbsen Chips, Combino Suppennudeln, Edeka Suppengemüse. Päivällinen: Vegetarischer Döner. Välipalat/Muut: Haribo Pico-Balla, Kinder Kinderriegel, Ferrero Küsschen, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annkisommer
|