Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 37,02g | Prot: 23,92g | Hh: 16,22g.
Aamiainen: Табрис Хумус с Вялеными Томатами, Вареное Яйцо, Самсон Бекон Сырокопченый. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|