Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 47,83g | Prot: 89,75g | Hh: 87,46g.
Aamiainen: Rösner Finnenbrot, Rinatura Bio Reiswaffeln, Butter, Coffee with Milk, Jam Preserves, Cheese. Lounas: Alnatura Schokolade Edelbitter 87%, GutBio Karotten, Djadja Vanja Auberginenpüree, Recla Südtiroler Speck, Altenburger Ziegenkäse, Aldi Paprika, Alnatura Sellerie Frisch, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Salsiccia, Sori Mozarella Di Bufala Campana, REWE Beste Wahl Artischocken , Edeka Hähnchen Brustfilet . Välipalat/Muut: Orange, Frank Juice Grün. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punahilka
|