Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
2663 kcal
|
Rasva: 141,98g | Prot: 98,17g | Hh: 255,76g.
Aamiainen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Перекресток Маффин Двойной Шоколад . Lounas: Просто Молоко Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Российский, Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские, Мясновъ Багет Французский Классический. Päivällinen: 2 Берега Пицца Петровская Фирменная, Суши WOK Ролл Крабик. Välipalat/Muut: Взбитые Сливки (под Давлением), Яблоко Зеленое, Knorr Куриный Суп с Сухариками. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|